Bonjour, je suis Nathalie Lepage : passionnée du corps humain, de la santé globale et de tout ce qui nous aide à mieux vivre au quotidien.
Je pratique l’ostéopathie depuis plus de 20 ans. Après mes 6 années de formation au Québec, j’ai poursuivi pendant 9 ans aux États-Unis pour me spécialiser en approche biodynamique.
Mon approche repose sur l’écoute des tissus.
Le corps garde une trace de tout ce qu’on traverse - tensions physiques, émotions, stress, blessures, défis de vie.
Avec le temps, il empile tout ça un peu comme des pelures d’oignons.
En séance, je laisse le corps me guider parce que comme j’aime dire : le corps ne ment jamais.
C’est lui qui m’indique par où commencer, dans quelle ordre avancer et comment je peux concrètement t’aider.
Le corps sait ce dont il a besoin, et je travaille avec son rythme.
Je suis aussi passionnée par le lien entre l’alimentation et le bien-être.
Ce que l’on met dans notre corps influence directement comment on se sent, comment on récupère, comment on bouge.
Pour moi, c’est une pièce importante du puzzle de la santé et de mon approche globale.
On en jase pour que toi aussi, tu vives ta best life ?
